МНЕ ЛЕНЬ 😱
⠀
Случалось такое, что запланировал на день много-много дел. И вот наступает утро, а у тебя полная апатия, руки опущены, делать ничего не охота. Хочется весь день валяться перед теликом и смотреть любимые сериальчики, киньчики или какую-нибудь «битву экстрасенсов» 😳
⠀
Но ты понимаешь, что это не свойственное тебе состояние и пытаешься заставить себя идти и делать «великие дела».
⠀
А вот теперь стоп 🛑
⠀
Давай для начала во всем разберёмся! Откуда это состояние и как от него избавиться.
⠀
Я давно уже поняла, что все мы роботы. Только не механические, а биологические. Наш мозг программирует нас на выполнение каких-то действий, выполнение каких-то заданий и прочее. Я, например, давно уже этим пользуюсь, но лишь иногда злоупотребляю 🤷♀️ Мне даже муж иногда говорит - у него складывается такое ощущение, как будто он не с живым человеком живет, а с роботом 🤖
⠀
Так вот, эта самая программа иногда даёт сбой и мозг отключается от перегрузки. А наши руки-ноги без команд мозга ничего делать сами не могут. В этой ситуации самое лучшее, что мы можем сделать - дать своему организму передохнуть, расслабиться и перезагрузиться.
⠀
Но не стоит злоупотреблять! Одного дня достаточно, чтобы отдохнуть. А все запланированные дела переделать завтра. Так продуктивность только повысится и энтузиазма прибавится😉
⠀
А ещё лучше не брать на себя работы больше, чем можешь выполнить за день. Всегда надо помнить, что мы больше всего нужны нашей семье, нашим родным и близким. А работа она всегда была, есть и будет. Всего не переделаешь!
⠀
Продуктивных всем выходных! Проведите их в кругу семьи, ваши близкие вам за это только спасибо скажут 😉
